Базовый курс фридайвинга с Алексеем Молчановым

– 

10 июня 2017 года в Москве стартует базовый курс фридайвинга по программе Федерации Фридайвинга. Курс ведёт пятикратный рекордсмен мира, многократный чемпион мира по фридайвингу, ведущий инструктор Федерации Фридайвинга Алексей Молчанов.


Фридайвинг — спорт антистресс. Лучший выбор для жителей больших городов, желающих на какое-то время вынырнуть из череды забот и суеты и погрузиться в умиротворяющую тишину подводного мира.

Вам подойдёт фридайвинг, если вы хотите:

• научиться лучше плавать и нырять;

• избавиться от страха воды, если такой имеется;

• лучше понимать и слышать себя и своё тело;

• нырять безопасно и правильно.

Для участия в курсе необходимо:

• достичь 18 лет;

• уметь хоть немного плавать;

• иметь справку от врача о допуске к занятиям плаванием в бассейне;

• принести фотографию 3х4 для оформления пропуска в бассейн РГУФКа.

Если у вас уже есть маска для плавания и ласты, приносите их с собой. Если нет, не торопитесь покупать, для курса мы выдадим вам снаряжение и расскажем, какое лучше купить для продолжения занятий.

Базовый курс фридайвинга по программе Федерации Фридайвинга включает в себя 6 занятий по 3 часа. Обычно 1 час отводиться на теоретическую часть, два часа на практику в воде.

6 занятий - с 10 по 16 июня ежедневно.

Время занятий:

по будням с 19:00 до 22:00;

в субботу с 15:30 до 18:30;

в воскресенье с 11:00 до 14:00.

Сертификат «первой» волны получают студенты курса, успешно сдавшие теоретическое тестирование и нормативы в бассейне. Сертификат «первой» волны даёт право посещать регулярные занятия по фридайвингу инструкторов любых Федерации Фридайвинга.

С подробной программой и нормативами курса вы можете ознакомиться на специальной странице сайта.

Ведёт курс пятикратный рекордсмен мира, многократный чемпион мира по фридайвингу, ведущий инструктор Федерации Фридайвинга Молчанов Алексей.

Инструктор Алексей Молчанов.JPG

Молчанов Алексей

Многократный чемпион и рекордсмен мира по фридайвингу, вице-президент Федерации Фридайвинга России и ведущий инструктор.

Первый россиянин и седьмой человек в мире, опустившийся на глубину более 100 метров с задержкой дыхания.

Стоимость участия в базовом курсе Алексея Молчанова — 22 500 рублей. Курс оплачивается при регистрации на первом занятии.

Минимальное количество участников курса — 6 человек.

Заявки на участие присылайте по адресу info@free-diving.ru

Курс будет проходить по адресу: Москва, ст. м. «Преображенская площадь», «Черкизовская» или «Щёлковская», Сиреневый бульвар, 2, стр. 1 Б, УСЗК РГУФК.

Участники курса встречаются за 15 минут до начала первого занятия в холле у турникета.

Если вы хотите организовать курс фридайвинга с Алексеем Молчановым в вашем городе, присылайте свои предложения по адресу info@free-diving.ru