Обучение

Дата	Инструкторы	Обучение	Страна/город	Место/вода	Контакты/Запись
зима 2012 (по записи)	Dahab Apnea Open`st (Секалов Андрей)	Глубинный фридайвинг: основы и углубление	Дахаб (Синай, Египет)	Красное море, Акабский залив, дайв сайты Синая	artapnoe@gmail.com •телефон в Египте: +2 0109 1245629
4—12 февраля	Молчанова Наталья	Базовый курс в бассейне	Москва	бассейн РГУФК, м.Черкизовская, Сиреневый бульвар 2	freedive@bk.ru +7 903 2662602
23—29 февраля	Бутов Евгений, Секалов Андрей	Глубинный курс	Дахаб	Красное море, Акабский залив, дайв-сайты Синая	freevgeni@gmail.com +7 928 9071457
c 21 февраля	Карина Ирина	Базовый курс в бассейне	Москва	бассейн ТРУД, Варшавское ш., д. 14, м. «Тульская» или м. «Нагатинская»	isit@bk.ru +7 926 5853715
25 февраля —4 марта	Молчанова Наталья	Базовый курс в бассейне	Москва	бассейн РГУФК, м.Черкизовская, Сиреневый бульвар 2	freedive@bk.ru +7 903 2662602
29 апреля—5 мая; 6—12 мая; 13—19 мая	Молчанова Наталья	Глубинные семинары	Дахаб	Красное море, Акабский залив, дайв-сайты Синая	freedive@bk.ru +7 903 2662602

Информацию по обучению и тренировкам можно узнать по телефону: +7 926 5297142,

e-mail: trener@free-diving.ru

Система обучения

Программа курсов по фридайвингу и классификация фридайверов, Молчанова Н.В. — 2011-12

Программа курсов по фридайвингу и классификация фридайверов по стандартам Федерации фридайвинга России.
Включает в себя структуру обучающих курсов 1-ой, 2-ой, 3-ей, 4-ой «волн»,
спортивной подготовки и курса для подготовки инструкторов по фридайвингу и соответствующую им классификацию фридайверов
по учебной методике Натальи Вадимовны Молчановой и системе Федерации Фридайвинга России.

Формы обучения

Базовые курсы

Фридайвинг весьма интересен с точки зрения переключения внимания с суеты на поверхности вселенских событий — на внутреннее растворение в покое воды. Расслабленное плавание гармонизирует отношения между безумной активностью мозга и засидевшимся телом, вызывая мышечную радость. Комфортная задержка дыхания мягко встряхивает организм, активизируя обменные процессы после ее окончания.

Глубинные семинары

На семинаре мы попробуем расслабиться, сродниться с глубиной, морем, Синаем, Дахабом, фридайверами. Попытаемся сосредоточиться на прекрасном нырятельном "здесь и сейчас", и на плавном постижении новой глубины.
Не торопимся, действуем по плану и в согласии с собой, уши бережем, адаптируемся к глубине (а она – к нам).
"На глубокой воде" идет не покорение глубин, а сотрудничество с водой, глубиной, с самим собой.

Регулярные занятия Проводятся по учебной методике Школы фридайвинга Натальи Молчановой

Фридайвинг для детей

17 сентября 2010 г.

Федерация фридайвинга России приглашает ребят, желающих чувствовать себя как рыбы в воде и узнать больше про жизнь Мирового океана, на занятия в группы детского отделения.

Прошедшие курсы

Мир, Май, Дахаб и глубинные семинары Молчановой—2012

Семинары продолжительностью в одну неделю расчитаны на участников с различными уровнями подготовки.

23-29 октября-5 ноября 2011, Дахаб, семинары Молчановой

Семинары продолжительностью в одну неделю расчитаны на участников с различными уровнями подготовки.

Фридайвинг и Психонетика с Натальей Молчановой и Олегом Бахтияровым

Выездной глубинный семинар в Египте, Синай, Дахаб — на Красном море.

Филиппинские острова с 28 апреля по 12 мая

Москва (Домодедово) — Манила — о.Миндоро — сафари — Миндоро — Апо риф — Манила — Москва (Домодедово).

Дыхание. Пранаяма. Фридайвинг.

Семинары инструктора Федерации Фридайвинга России Евгения Бутова
www.apnodok.ru
В Москве 5-6 февраля

В Санкт-Петербурге 26-27 февраля

Обучающие курсы

Ближайший Базовый курс по фридайвингу в бассейне с Натальей Молчановой

Февральский фридайвинг в преддверии весны — 2012. Глубинный семинар доктора в Дахабе

Февраль. Достать ... до дна Блюхола?
Семинар c разбором специальных разделов и особых состояний во фридайвинге

23—29 февраля 2012 года.

Отчёты и впечатления

Цыкуненко Валерий - личный взгляд на инструкторский курс

«Я спросил тебя: “Зачем идете в гору вы,
Ведь Эльбрус из самолета видно здорово…”»

В.С. Высоцкий.

Ильин Алексей — Апноические клиники в Дахабе-2011, выписка из медкарты

Делюсь самыми яркими личными впечатлениями о проведенных 21 - 27 августа каникулах в Дахабе, где довелось поучаствовать в семинаре Евгения Бутова по глубинному фридайвингу.

Будьте терпеливы и снисходительны к опусному формату с большим личным участием ;).

Соболёва Тая — Вы любите Море?

«Вы любите Море?»
«Да!»
Редко найдется человек, который скажет иначе...
Первое ощущение ласкающе приятно, всеобъемлюще безмятежно...

Оно берется в нас откуда-то из далека-далека..

Слияние двух океанов. Рассуждения о фридайвинге

Итак, фридайвинг...
Почти условный термин, взятый для некоторых действий, состояний и ситуаций.

Более-менее корректно определяется как «свободное ныряние в глубину с задержкой дыхания».

Мужичок за 50

Что для меня фридайвинг? Так ставить вопрос я не думал, но последний глубинный семинар у Н.Молчановой в Дахабе заставил посмотреть в себя (после бесед с доктором Е.Бутовым) или на себя после лучшего в моей жизни погружения (а может, оно еще впереди?).