Обучение фридайвингу в Геленджике

– 

В июле 2018 года, на побережье Черного моря, в городе-курорте Геленджике, Команда Котиков в составе Земских Татьяны и Матвеенко Андрея проведет два глубинных курса фридайвинга.


Для покорителей темных и суровых глубин Черного моря, а также для тех, кто не имеет возможности выезжать за границу, предоставляется прекрасная возможность реализовать свои желания, пройти обучение и получить практический опыт ныряния в глубину.

Продолжительность курса

12 дней, в том числе:

  • 9 дней погружений;
  • 3 дня статики либо отдыха (на выбор).

Стоимость: 36 000 руб.

Даты проведения курса:

  • 1 курс с 01.07.2018 по 12.07.2018
  • 2 курс с 16.07.2018 по 27.07.2018

Условия погружений:

Температура на поверхности 26-28 градусов. После дождя и/или северо-восточного ветра температура воды может резко упасть до 20 градусов.

  • 1 термоклин - 14 градусов на глубине от 10 - 30 метров.
  • 2 термоклин - 9 градусов на глубине от 35 метров.

Из-за ветра и течений оба термоклина могут подниматься и опускаться выше или ниже обозначенных глубин.

  • Погружения будут осуществляться с моторной лодки. Удаленность от берега 5 - 7 км.

Обучение:

Обучение проводится по системе Молчановс по программе курсов второй и третьей волны.

  • Программа обучения и глубина погружений корректируются в зависимости от уровня обучаемого.
  • Возможны индивидуальные тренировки.

Предварительный распорядок курса:

В дни ныряния

  • 06:30 - 07:15 - комплекс упражнений для улучшения эластичности барабанных перепонок и проходимости евстахиевых труб, дыхательная гимнастика и растяжка.
  • 08:00 - 10:00 либо 07:00 - 09:00 - практические занятия в воде.
  • 11:00 - 18:00 - свободное время (отдых, экскурсии и т.д.).
  • 17:00 - 18:00 - теоретические занятия.
  • 18:00 - 19:00 - практические занятия на суше.

В дни статики/отдыха

  • 08:00 - 10:00 - статическая задержка дыхания.

Снаряжение

Для комфортного ныряния необходимы:

  • гидрокостюм 3 мм (идеальный вариант: костюм 3 мм и запасная куртка 5 мм на случай похолодания)
  • маска,
  • носки 1 - 3 мм,
  • перчатки 1 - 3 мм,
  • ласты (моноласта),
  • грузовой пояс (предпочтительно с марсельской пряжкой),
  • лайнярд,
  • груза (предоставляются на месте).

Желательно иметь с собой гермомешок или герморюкзак - для того что бы в такси со снаряжения не лилась вода.

Проживание:

По вопросам проживания в г. Геленджике обращаться к инструктору Матвеенко Андрею

Пояснения:

В стоимость курса входит:

  • стоимость сертификата;
  • стоимость учебного пособия;
  • аренда катера (лодки) для доставки до места ныряния;
  • стоимость аренды грузов.

В стоимость курса не входит:

  • транспортировка до места проведения занятий на суше;
  • проживание;
  • питание.

Запись на курс по ссылке: sealteam freediving.

Фото Земских Татьяна.JPG

Земских Татьяна

Мастер-инструктор системы Молчановс. Мастер спорта по подводному спорту (фридайвинг). Бронзовый призёр командного чемпионата мира в составе российской сборной (Каламата, 2016). Бронзовый призёр чемпионата мира по фридайвингу в бассейне в дисциплине "ныряние в длину в ласте" (Белград, 2015). Участница глубинных чемпионатов мира. Чемпионка России 2014 по версии КМАС, победитель международных соревнований Triple Depth 2014. Чемпионка России по фридайвингу (ныряние в глубину в ластах), неоднократный призер чемпионатов России по фридайвингу (ныряние в длину и глубину без ласт).

Инструктор Андрей Матвеенко.jpg

Матвеенко Андрей

Мастер-инструктор системы Молчановс. Бронзовый призёр командного чемпионата мира в составе российской сборной (Каламата, 2016). Чемпион мира по фридайвингу в командном зачёте 2014. Чемпион России по фридайвингу (версия CMAS). Мастер спорта международного класса.