Мир, Май, Дахаб и глубинные семинары Молчановой—2012

Семинары продолжительностью в одну неделю расчитаны на участников с различными уровнями подготовки.

!!! Запись с 29 апреля по 5 мая приостановлена, если есть желание, можно встать в лист ожидание, если кто-то не сможет поехать, но лучше планировать на 2ой и 3ий заезд, там тоже будут группы по 2ой волне.

Недельные курсы:
старт курса с воскресенья, завершающий день - суббота:
29 апреля-5 мая 2012;
6 мая-12 мая 2012;
13 мая-19 мая 2012

Условия обучения

• нормальное здоровье;
• умение плавать;
• осознание ответственности.

Для новичков — обращаем Ваше внимание: очень полезно и желательно предварительное прохождение базового курса фридайвинга в бассейне,
что позволит в условиях моря отрабатывать именно специфические навыки погружений в глубокой воде.

Обучение глубоководному фридайвингу проводятся на основе индивидуального подхода к каждому фридайверу,
по системе и сертификации Федерации фридайвинга России и учебной методике Школы фридайвинга Натальи Молчановой.

На курсе проходят дополнительные занятия йогой, развитие подвижности суставов, пранаямы,
релаксационные программы и специальные психотехники работы с вниманием.
На семинаре работают инструкторы фридайвинга и йоги во главе с Натальей Молчановой.

Задачи семинара

Программа предназначена для подготовки фридайверов, практикующих ныряние с задержкой дыхания с целью:

- активного отдыха;

- оздоровления;

- улучшения функционального состояния;

- достижения спортивных результатов.

Основной целью обучения является освоение комплекса теоретических знаний, практических умений и навыков, необходимых для обеспечения безопасных занятий фридайвингом.

Программа семинаров 2 - 4 волны

Учебные материалы

Обучающиеся на семинаре обеспечиваются всеми необходимыми учебно-методическими материалами.
На курсах выдается и входит в стоимость обучения:

• учебно-методическое пособие «Основы фридайвинга», автор Н. Молчанова;
• программа тренировочного процесса по фридайвингу на этапе начальной подготовки и на этапе специализированной базовой подготовки.
  

Желающие могут приобрести на семинаре:

• книга «Основы ныряния с задержкой дыхания» (учебник по фридайвингу), с самоличной адресной подписью автора - Молчановой Н.В.
• видеодиски: учебный фильм «Техника ныряния во фридайвинге», автор Н.В. Молчанова, а также

художественные, документальные и лирически-философские фильмы по фридайвингу.

Снаряжение

Для комфортной нырялки и процесса обучения при погружениях рекомендуется наличие фридайверского или подходящего дайверского снаряжения:
Общие рекомендации по подбору снаряжения для поездки на глубинный семинар

Поездка

Прилет за день до начало семинара — в субботу, вылет на следующий день после окончания — в воскресенье.

По желанию, вы можете воспользоваться организованным нами турпакетом — присылайте заявки,
или же организовать свою поездку в Дахаб на указанные даты самостоятельно.

Запись на семинар

• freedive@bk.ru - присылайте заявки, с пометкой "Дахаб май 2012"

Стоимость недели семинара:
380 евро для новичков
320 евро при наличии сертификата 2 волны или аналогов других школ по фридайвингу
280 евро для ныряющих глубже 40 метров - для женщин, для мужчин - 45 метров и при наличии сертификата 4 волны или аналогов других школ по фридайвингу.
Внимание, скидки предоставляются только при наличии и предъявлении сертификата фридайвера!

Оплата производится в первый день семинара во время регистрации.

Детский курс по фридайвингу в Дахабе — 2012

Уважаемые родители-фридайверы!

Наверняка перед поездкой на море у вас встаёт вопрос: взять родное чадо с собой или поехать в одиночку?