Казанкова Марина

Kazankova Marina.jpg
Инструктор

Психолог. Инструктор федерации фридайвинга. Рекордсменка Гиннеса 2016 года. Чемпионка мира по фридайвингу в командном зачёте 2014. Чемпионка и рекордсменка мира по фридайвингу (CMAS). Индивидуальная психологическая подготовка во фридайвинге.

Актриса театра и кино.

Психологическое консультирование

Спорт, особенно экстремальный, связан со множеством сомнений и страхов. Фридайвинг не исключение. Кому-то страшно начать («Ой, это же опасно!»), кто-то «упёрся в свой потолок» и не прогрессирует дальше, кому-то прошлые травмы не дают с прежним спокойствием вернуться к погружениям, а кто-то мандражирует перед маячащими впереди соревнованиями. Что делать? Переживать в одиночку или обратиться за помощью – оба варианта имеют право на существование, но только один из них даёт реальный и экологичный для собственного психического здоровья результат.

Марина Казанкова – психолог-консультант, специализирующийся на психологии спорта, предлагает вам посмотреть на подводный спорт вообще и на фридайвинг, в частности, с точки зрения удовольствия и позитива.

Марина предлагает свою помощь тем, кто:

• Мечтает получать от занятий фридайвингом удовольствие и пользу

• Хочет научиться расслабляться на воде и под водой

• С детства боится воды и всего, что с ней связано

• Перенес психологическую травму, связанную с водой

• Испытывает панические ощущения при нехватке воздуха

• Планирует своё участие в соревнованиях и хочет подойти к ним в полной психологической готовности

Все мы стремимся к максимальной самореализации, поиску собственного Я, развитию, самосовершенствованию – кто-то осознанно, кого-то к этому подталкивает подсознание. Иногда наш путь гармоничен и прост, но гораздо чаще бывают моменты, когда мы заходим в тупик, запутываясь в собственных желаниях, чувствах и целях. Результатом могут стать осложнения в отношениях с близкими людьми, недовольство собой и жизнью, депрессия и другие неприятные последствия.

В таком состоянии человек не всегда может объективно оценить свои силы, ситуацию, и найти оптимальный и простой выход из неё. Хорошо, когда рядом есть кто-то, кто поможет справиться со страхами и сомнениями, поможет взглянуть на ситуацию с объективной точки зрения. В Европе и Америке этот вопрос решается просто – точно так же, как с физической болью человек идёт к врачу, с болью эмоциональной он направляется к психологу-консультанту.

В России психологическое консультирование только-только набирает обороты. Многие по старинке предпочитают «плакаться в жилетку» друзьям и подругам или переваривать проблемы внутри себя, мучаясь от безысходности. Такой метод хоть и привычен, но почти бесполезен. Да, вы сможете выговориться. Да, вам, возможно, даже посочувствуют. Но! Проблема останется там же, где и была. Нет действий – нет результатов – нет развития. Со специалистом вам не только будет легче пережить ситуацию, но и найти реальные способы её решения.

Записаться на консультацию и узнать подробности её проведения вы можете по электронному адресу marina.kazankova@gmail.com

Ныряйте к глубинам своей души с удовольствием!

Отзывы о психологической работе с Мариной Казанковой:

  • Я никогда раньше не думал, что работа со спортивным психологом может быть такой эффективной! После 2-х сессий с Мариной открылись новые горизонты, уровень самоконтроля значительно увеличился, самопознание углубилось, удовольствие от тренировок и соревнований возросло и спортивный результат прогрессировал. Мы поработали накануне чемпионата России, после чего на чемпионате России по версии AIDA мне досталось 1 место по динамике в ласте, 3 место на чемпионате мира по версии AIDA, динамика в ласте и 1 место на чемпионате мира по версии CMAS динамика в ласте. Спасибо, Марина!'

Александр Костышен (чемпион мира по версии CMAS по динамике в ласте)

  • Марина Казанкова – не просто психолог, а Волшебница, каких мало! Она способна влиять на расстоянии, даже через пол земного шара! Она способна из сопливого мальчика сделать настоящего Воина Духа!

Евгений Внуков (создатель и «рулевой» организации развития экотуризма в Приморском крае «Тропы Дерсу»)

Ok, so the comp became training as they needed a doc on the platform. I initially had a hard time adjusting to diving again post Nic. I could not get him off my mind in the water nor could I stop worrying about all the other athletes as well. My diving was a bit stressed, but after working it out with Marina I finally found the pleasure in my dives that I love so much. I would be the first diver of the day then man the platform for the other divers making sure they dived with the safety that is needed for these competitions. I made it to 56M, which is not as deep as I usually get, BUT it was super fun and I found the love, pleasure and passion that I feel on a dive once again. Miss you Nic... Thank you Marina Kazankova.

Kerry Hollowell

  • Сегодня мы вернулись домой после недельного семинара "Нарисованные радугой" И в первый же вечер дома у меня со старшей дочерью (6 лет) состоялся разговор "по душам". Наверное, без семинара этого разговора бы не было.

А теперь все по порядку. Как и заявлено в тематике семинара, каждый день был посвящен определенному цвету радуги и определенному аспекту жизни каждого из нас. Не буду описывать подробности, пусть для вас это останется секретом, который вы сможете сами разгадать. Просто обобщу, что мы с мужем (особенно, он) стали легче понимать и принимать "выкрутасы" своих детей, стали лучше их слышать.

Взаимопонимание в нашей семье было и до этого, но теперь оно стало более непринужденное. Ведущая семинара Марина Казанкова посвятила нам все свое время, возила нас по местным достопримечательностям, учила азам итальянского языка, повышала нашу физическую выносливость и силу (обязательно попросить ее провести пару занятий кроссфитом, не пожалеете!)

Сам семинар проходил в глубинке Италии недалеко от озера Комо. Горы, солнце, бодрящая вода и свежий воздух благотворно повлияли на наш душевный и телесный отдых. Мы остались под большим впечатлением. Уже тоскуем по этим дням...

В следующем году обязательно повторим (интересно будет узнать, насколько мы подросли) и пригласим с собой семейных друзей! Присоединяйтесь!



Связанные новости и статьи


Семинар по психологической подготовке к погружениям и соревнованиям в бассейне МЧС

Семинар Казанковой в МЧС.jpg

15 и 16 апреля в 12-метровом бассейне академии МЧС состоится семинар Марины Казанковой по психологической подготовке к погружениям и соревнованиям. Подробности

Семинар по психологической подготовке к глубине на сицилийском острове Вулкан

Семинар на Вулкане.JPG

С 21 по 25 июня на сицилийском острове Вулкан пройдёт семинар Марины Казанковой по психологической подготовке к глубине. Подробности

Как прошёл семинар Марины Казанковой в самом глубоком бассейне в мире

Семинар в Y-40.jpg

8 марта недалеко от города Падуя в 40-метровом бассейне Y-40 состоялся семинар Марины Казанковой по психологической подготовке к глубине. Подробности

Марина Казанкова приглашает юных фридайверов на регулярные детские подводные занятия в Москве

Марина и Энджи.jpg

Чемпионка мира и инструктор Федерации Фридайвинга Марина Казанкова приглашает детей и их родителей на занятия фридайвингом в Москве. Подробности

Вечные семейные ценности в Вечном городе — семейный семинар с Мариной Казанковой

Семейный лагерь Марины Казанковой.JPG

Уникальная возможность посетить Вечный город и сблизиться со своими детьми! Ри и море с 17 по 23 июля с Мариной Казанковой. Подробности

Майская нырялка с китами

Марина Казанкова и кит.jpg

Летим нырять с Китами, Путешествовать, Оживать, наслаждаться Моментом и Глубиной! Подробности

Счастье на Эльбе - психологический семинар Марины Казанковой

Счастье на Эльбе.JPG

Инструктор Федерации Фридайвинга Марина Казанкова приглашает фридайверов на остров Эльба для участия в психологическом семинаре по подготовке к погружениям и соревнованиям, который состоится с 31 июля по 4 августа. Подробности

Базовый курс по фридайвингу с углублённым изучением психологических аспектов

Базовый курс фридайвинга с Мариной Казанковой.jpg

Инструктор и психолог Федерации Фридайвинга Марина Казанкова приглашает на базовый курс фридайвинга по программе ФФ с элементами психологической подготовки к нырянию. Курс состоится с 18 по 26 марта 2017 года. Подробности

Марина Казанкова провела психологический семинар в Y-40 в Падуе

Y-40 в Падуе.JPG

С 20 по 24 декабря 2016 года в самом глубоком бассейне мира Y-40 состоялся cеминар по психологической подготовке к глубине. Вела семинар чемпионка мира, инструктор и психолог Федерации Фридайвинга Марина Казанкова. Подробности

Стихотворные воспоминания о семинаре Марины Казанковой в Москве

Пещерный фридайвинг с Мариной Казанковой.jpg

Участница семинара Марины Казанковой написала стихотворный отзыв об испытанных на занятиях ощущениях. По нашим наблюдениям, фридайвинг благотворно влияет на организм человека не только в смысле физике, но и по части лирики тоже не отстаёт. Подробности

НОВОСТИ

Чемпионат России по фридайвингу имени Натальи Молчановой — стартовые листы, протоколы, результаты

Регистрация 24 марта 2017 года.jpg

Регистрация спортсменов состоялась. Предварительные результаты статической задержки дыхания и ссылка на прямую видеотрансляцию уже на сайте. Подробности

Ночные погружения на Черик Кёле

Черик Кёль окрестности.jpg

Врач и ведущий инструктор Федерации Фридайвинга Евгений Бутов о своих впечатлениях от ночных погружений в одно из самых глубоких карстовых озёр в мире — Черик Кёль. Подробности

Федерация Фридайвинга провела первый систематизированный обучающий курс для страхующих фридайверов

Подготовка к Чемпионату России по фридайвингу им. Натальи Молчановой, который состоится в Москве 25–26 марта 2017 года, идёт полным ходом. На прошлой неделе в РГУФКе впервые прошёл сертификационный курс подготовки страхующих под руководством инструктора ФФ и судьи AIDA Евгения Шарапова. Подробности

Мини-соревнования Minsk Freediving Weekend в категории DYN

Приглашаем всех принять участие в клубных мини-соревнованиях Minsk Freediving Weekend в категории DYN (ныряние в длину в ластах). Соревнования состоятся в Минске (республика Беларусь) 2 апреля 2017 года. Подробности

«Если всё пойдёт по плану, попробую в этом году установить мировой рекорд» — интервью с Алексеем Молчановым

Русалки в Дахабе. Подводный танец. Видео

Активные темы форума free-diving.ru: