Глубинные курсы и тренировочные недели в Дахабе

– 

В конце февраля – начале марта 2018 года состоятся обучающие глубинные курсы и тренировочные недели под руководством инструктора системы Молчановс Борозденковой Надежды.


В ходе курсов и тренировочных недель будет уделено особое внимание работе с телом, дыханием и их взаимосвязи.

Даты проведения курса и тренировок

с 20.02.2018 по 07.03.2018

Условия для погружений

  • Температура на поверхности: +25—26°C
  • Термоклин отсутствует.
  • Течение отсутствует.
  • Погружение с берега. В 30 метрах от берега.

Обучение

Курс предполагает обучение по стандартам системы Молчановс 1 волны или по стандартам AIDA. Возможно проведение курса в индивидуальном порядке по укоренной программе.

Необходимое снаряжение

Для комфортного ныряния необходимы:

  • Маска,
  • Гидрокостюм 3 мм,
  • Ласты (Моноласта),
  • Грузовой пояс (предпочтительно с марсельской пряжкой),
  • Груза.

Всё снаряжение можно взять на месте в аренду, но лучше иметь свое.

Стоимость курса

по запросу, поскольку зависит от размера группы.

В стоимость курса входит:

  • стоимость сертификата;
  • стоимость учебного пособия.

В стоимость курса не входит:

  • проживание,
  • питание,
  • аренда грузов, снаряжения и оборудования.

По всем вопросам (в том числе, как добираться, где расселяться) обращайтесь к инструктору Борозденковой Надежде по адресу электронной почты: nborozdenkova@gmail.com.

Борозденкова Надежда.jpg

Борозденкова Надежда

Занимается фридайвингом с 2011 года, инструктор системы Молчановс с 2014 года и инструктор международной системы обучения AIDA с 2013 года, призер глубинных чемпионатов России, участник международных соревнований по фридайвингу, работала страхующим как на Российских, так и на международных глубинных соревнованиях.